fbpx

أغسطس 2023

خطة التغذية بملخص كتاب غذِ وجهك

خطة التغذية لكتاب ” غذِ وجهك: خطة مدتها 28 يوم للحصول على بشرة أصغر، وأنعم”

مقدمه خطة التغذية لكتاب “Feed Your Face: The 28-Day Plan for Younger, Smoother Skin” أو ” غذِّ وجهك: خطة مدتها 28 يوم للحصول على بشرة أصغر، وأنعم”، سنعرضها عليكم من خلال هذا المقال، والذى يُعد ملخصاً شاملاً لهذا الكتاب، وتمثل هذه الخطة نقطة التحول لتحقيق جمال البشرة والصحة العامة. عنوان الكتاب: غذِ وجهك: خطة مدتها […]

خطة التغذية لكتاب ” غذِ وجهك: خطة مدتها 28 يوم للحصول على بشرة أصغر، وأنعم” قراءة المزيد »

زيت الفلفل الحار: فوائد صحية واستخدامات متعددة في العلاج والجمال

زيت الفلفل الحار: فوائد صحية واستخدامات متعددة في العلاج والجمال

مقدمه زيت الفلفل الحار يُستخرج من الفلفل الحار (معروف أيضًا بالشطة). ويستخرج زيت الفلفل من الفلفل الحار باستخدام عمليات التقطير أو التخمير. كما يحتوي الفلفل الحار على مركب يسمى “الكابسيسين“، وهو المسؤول عن حرارة الفلفل وتأثيراته الحارة. تاريخ استخدام الفلفل الحار: تاريخ استخدام الفلفل الحار يمتد لآلاف السنين. ومن الجدير بالذكر أن الفلفل الحار كان

زيت الفلفل الحار: فوائد صحية واستخدامات متعددة في العلاج والجمال قراءة المزيد »

Shopping Cart